头发拉直后要怎么护理
11、多参加运动，坚持锻炼。这也是保养头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因;
12、坚持饮食中的营养平衡。缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白;头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素。此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。小编建议大家多吃新鲜蔬菜和水果哦!
大家了解了这么多的直发护理的关键，相信大家在往后懂得时尚美发之余，会更懂得呵护自己的头发。做个清新纯美的女生，我们从发型护理开始吧!
