织发补发小编：秋冬季节养护秀发您有秒招吗？
;。专家说, 清洗出来的“锈水”, 其实是加热部件生的锈和繁殖细菌的“混合液”。冬季时, 如果感冒人群使用饮水机热饮时, 不心将杯子接触到出水口, 感冒病毒会在温暖的环境下“逆流而上”广泛繁殖, 造成整个热饮系统的感染, 所以, 饮水机冬季一定要经常消毒。加湿器病冬季空气干燥, 要注意保持室内湿度, 最直接的方法就是人工加湿, 比如在室内安置水盆、湿毛巾者往地面上洒水等, 有条件的当然可以用加湿器加湿。但要提醒大家的是, 加湿器不是所有人都适用, 高龄或有慢性病而且不爱出门的人,相对来说适宜使用加湿器。而经常出门的人使用加湿器要适量, 否则因为室内外温度和湿度反差太大,反而容易患上呼吸道疾病。
秋冬季节养发，要注意内外兼养，不仅在外部保持头发避免损伤，在内部调理方面，注意补充头发生长最需要的维生素 B6、B12、叶酸等，多吃全谷类、动物肝脏、蔬菜和豆类，保证饮食均衡。炒黑豆、黑芝麻、核桃、桂圆肉、黑米、黄豆、红萝卜、云耳、西洋参、乌鸡、鸡蛋、红枣、枸杞子等食物宜多吃，有促进生发、乌发作用。另外，广东人使用何首乌炖汤也是一个不错的食疗方法。
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