产后脱发分为暂时性的和永久性的,那么产后脱发怎么办呢?
近年来,产后脱发成了人们十分关注的话题。据研究调查发现,大概有35%-45%的产妇在生完孩子半年左右都会出现脱发现象。产后脱发是因为头皮下组织肌肉层的血液循环不通畅,从而导致了一些局部营养代谢出现了障碍,产生了脱发现象。
深圳织发小编:尤其现今很多产妇都不愿赢母乳育婴,这样就违反了人体的生理自然规律,不哺乳则等于“乳无出处”,乳积乳房。乳不通则气血为之阻碍,恶露瘀血难去,新血难生,元气难复。这些都是中医专家的讨论结果。由此可见产后脱发与产后不哺乳有很大关系。还有一个主要原因就是由于产后失血过多,孕妇的身体一时康复不过来,这种情况需要多补充蛋白质,头发最重要的营养来源就是蛋白质。
产后脱发分为暂时性的和永久性的,那么产后脱发怎么办呢?
第一,产妇们在饮食方面。应注意营养的均衡摄取,还应该多补充一些列如牛奶、鸡蛋、鱼等富含蛋白质的食物。
第二,保持心情的舒畅。孕妇产后很容易过度疲劳,导致精神紧张,植物性神经功能紊乱,因此会使得头皮血液供应不畅,头发营养不良等症状。
第三,适度清洗头发。及时对头发进行清洁,减少头发附着空气中灰尘,不给真菌和细菌生存的机会,这样能保持头发的干净健康。
第四,可以适度地按摩头皮。建议产妇们在洗头发的时候,尽量避免用力去抓扯头发,应用指腹轻轻地按摩头皮,以促进头发的生长以及脑部的血液循环。 梳头应由发尾先梳 梳头正确的方法,应该先由发尾开始,先将发尾纠结的头发梳开,再由发根向发尾梳理,这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
产后脱发是一种产后的正常的症状,产后大量脱发是常见的,不必担心。一般都是是生理性脱发,在产后6~9个月内会自行恢复,不需要特殊治疗。如果脱发严重,可以通过广州补发来解除次困扰。
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