韩艺家织发补发小编告诉您秀发亮丽的秘密

发布时间：2013/4/15 8:07:33

  织发补发小编：充满光泽的秀发让你看起来更年轻，而且充满了健康的魅力。要头发健康就不能不给头发足够的营养。怎样给你的头发补充营养呢?吃鸡肉吧!鸡肉中有一种叫蛋氨酸的物质，对头发，皮肤和指甲的健康都很重要。如果缺少它，头发就会变得脆弱，容易分叉，没有光泽。所以，要想获得健康的秀发，每周至少应该吃3次鸡肉。除了鸡肉，玉米、麦片甚至巧克力也有同样的功效。尽量少使用含硅的造型产品，虽然他们能让你的头发瞬间有型，但是长期使用会使头发干枯。